Praxis für Neurofeedback und Lernschwierigkeiten

Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback, auch EEG-Biofeedback genannt, ist eine computerunterstützte Methode, mit der man ohne Medikamente dauerhafte Erfolge erzielt in der Behandlung von:

-Burnout/Stress
-Chron. Müdigkeit 

-Depressionen

-Kopfschmerzen 

-Migräne
-Schlafstörungen
-Verspannungen
-Hyperaktivität
-Lern-, Leistungs- und Konzentrationsstörungen
-Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS)
-Lernblockaden

Mit Neurofeedback lernt das Gehirn sich besser zu organisieren.

Dabei macht man sich die Tatsache zu Nutze, dass ein Verhalten, wenn es belohnt wird, in der Folge verstärkt auftritt.
Dieses Prinzip funktioniert auch bei den Gehirnwellen.

An bestimmten Stellen des Kopfes wird mit Elektroden das EEG (Elektroenzephalogramm, Gehirnstrombild) abgenommen.
Dieses wird auf den Computer übertragen und am Bildschirm übersichtlich in Form von verschiedenen Frequenzbändern
(Delta bis Gamma, 0 - 42 Hz) dargestellt.

Die Gehirnaktivität wird in einer Computeranimation sicht- und hörbar gemacht. Das kann einerseits eine DVD sein oder aber ein interaktives Computerspiel, bei dem man ein Raumschiff durch einen Tunnel steuern muss.

Dadurch wird es möglich, einzelne Hirnfrequenzen ganz gezielt zu trainieren.
Immer wenn die gewünschten Frequenzen erreicht werden, geht die Computeranimation weiter und ein Ton ist hörbar.
Der Film läuft oder das Raumschiff fliegt.

Die Animation,  der Film oder das Computerspiel, wird nur durch die Hirnwellen gesteuert. Durch die Rückmeldung von Bild und Ton am PC-Monitor (Feedback) bringt das Training rasche Erfolge.

Das Gehirn versucht so oft wie möglich die Belohnung zu bekommen, d.h. den Film zu bewegen und den Ton zu hören.
Die Therapeutin oder der Therapeut stellen am Monitor den Schwierigkeitsgrad des Trainings individuell ein.
So können einzelne Hirnfrequenzen aktiviert (grüne Zahlen), andere gestoppt werden (rote Zahlen).

Bei den ersten Sitzungen scheint das Gehirn eher zufällig in die gewünschten Frequenzbreiche zu geraten.
Mit zunehmendem Training jedoch lernt es schnell sich im gewünschten Frequenzbereich zu bewegen.

Zum Bild: Kanal 1 zeigt die Werte der linken, Kanal 2 der rechten Hirnhälfte.

Wenn das neue Verhalten des Gehirns auch im Alltag erfolgreich umgesetzt wird, beginnt das Gehirn stetig weiterzutrainieren, sodass nach ca. 40 Sitzungen auf das Computer-Feedback verzichtet werden kann. Studien in den USA haben gezeigt, dass sich Patienten im Bezug auf ihre Symptome im Jahr nach der abgeschlossenene NFB-Therapie auch ohne Feedback merklich verbessert haben. Es ist ein Prozess in Gang gesetzt worden, der das ganze Leben lang weiter gehen wird.